Ergonomie: Werkplekgezondheid en Productiviteitsoplossing
Ergonomics is een complete oplossing voor de gezondheid op de werkplek die advies biedt over de inrichting van apparatuur en een verscheidenheid aan specifieke rekoefeningen voor de werkplek. Deze iPhone-applicatie heeft als doel uw gezondheid op de werkplek en productiviteit te verbeteren door het aanmoedigen van stretchpauzes en ervoor te zorgen dat al uw apparatuur op ergonomische wijze is ingesteld.
In de huidige sedentaire werkcultuur is aangetoond dat langdurig zitten schadelijk is voor de gezondheid en het welzijn, en zelfs de levensverwachting kan verkorten. Ergonomics biedt hiervoor een oplossing door een reeks rekoefeningen aan te bieden die gemakkelijk in uw werkdag kunnen worden opgenomen.
De applicatie bevat originele illustraties en instructies over hoe u uw lichaam op de juiste manier kunt positioneren voor elke rek. U kunt kiezen tussen individuele rekoefeningen of een groep rekoefeningen die zich richten op een specifiek gebied. Een afteltimer is inbegrepen om u te helpen uw rekoefeningen op de juiste tijd te doen, zodat u het meeste uit elke pauze haalt.
Naast rekoefeningen biedt Ergonomics ook waardevolle informatie over hoe u uw bureau, stoel, monitor, muis en toetsenbord kunt instellen voor verbeterde productiviteit. Snelle tips geven u een samenvatting van de instellingen in één oogopslag, terwijl gedetailleerde instellingsinformatie wordt ondersteund door OSHA (Occupational Safety and Health Administration).
Door Ergonomics in uw dagelijkse routine op te nemen, kunt u uw gezondheid op de werkplek verbeteren, de productiviteit verhogen en zich gelukkiger, gezonder en energieker voelen. Download vandaag nog Ergonomics en zet de eerste stap naar een gezonder werkleven.
